Getreideprodukte - Buitoni
Buitoni Cellentani 115 Nudeln - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
355kcal
1.486 kJ · 100 g: 355 kcal
Brennwertverteilung von Buitoni Cellentani 115 Nudeln
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Buitoni Cellentani 115 Nudeln je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Buitoni Cellentani 115 Nudeln im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 100 g (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 354,9 kcal / 1.486,0 kJ | 354,9 kcal / 1.486,0 kJ |
| Eiweiß | 11,5 g | 11,5 g |
| Kohlenhydrate | 71,8 g | 71,8 g |
| davon Zucker | 3,5 g | 3,5 g |
| Fett | 1,9 g | 1,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,8 g | 0,8 g |
| Ballaststoffe | 3,0 g | 3,0 g |
| Broteinheiten | 6,0 g | 6,0 g |
100 g Buitoni Cellentani 115 Nudeln abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 355 kcal aus 100 g Buitoni Cellentani 115 Nudeln wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 95 Minuten |
| Joggen | 28 Minuten |
| Radfahren | 35 Minuten |
| Krafttraining | 379 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Buitoni Cellentani 115 Nudeln
Wie viele Kalorien hat Buitoni Cellentani 115 Nudeln?
100 g Buitoni Cellentani 115 Nudeln enthalten 355 kcal (1.486 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 355 kcal.
Welche Nährwerte hat Buitoni Cellentani 115 Nudeln?
Je 100 g: 11,5 g Eiweiß, 71,8 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Buitoni Cellentani 115 Nudeln?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Buitoni Cellentani 115 Nudeln rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Buitoni Cellentani 115 Nudeln zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 355 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 379 Minuten Krafttraining.
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