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Getreideprodukte - Mixmarkt
Buchweizen gröstet - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (100 g) |
Brennwert: |
332,0 kcal / 1.390,0 kJ |
332,0 kcal / 1.390,0 kJ |
Eiweiß: |
12,6 g |
12,6 g |
Kohlenhydrate: |
63,0 g |
63,0 g |
Fett: |
3,3 g |
3,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Buchweizen gröstet je Ernährungsweise:
Brennwerte von Buchweizen gröstet
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Eiweiß: |
15.2 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
75.9 % der Kalorien |
Fett: |
8.9 % der Kalorien |
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Buchweizen gröstet im Kalorien-Vergleich zu anderen Getreideprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Getreideprodukte.
Brennwert: |
332 kcal
0  1.889 kcal
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Eiweiß: |
12.6 g
0  213 g
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Kohlenhydrate: |
63 g
0  750 g
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Fett: |
3.3 g
0  92 g
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- Buchweizen gröstet
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4030011560664 |
Erstellt von: |
Tinahardcore |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Buchweizen gröstet tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Buchweizen gröstet tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Buchweizen gröstet tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Buchweizen gröstet tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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