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Getreideprodukte - enerBio
Buchweizen, ganz - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | |
|---|---|
| Brennwert: | 346,0 kcal / 1.449,0 kJ |
| Eiweiß: | 9,8 g |
| Kohlenhydrate: | 71,0 g |
| Fett: | 1,7 g |
| Ballaststoffe: | 3,7 g |
| Broteinheiten: | 5,9 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Buchweizen, ganz je Ernährungsweise:
Brennwerte von Buchweizen, ganz
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Buchweizen, ganz im Kalorien-Vergleich zu anderen Getreideprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Getreideprodukte.
| Brennwert: |
346 kcal 0   1.889 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
9.8 g 0 213 g
|
| Kohlenhydrate: |
71 g 0 750 g
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| Fett: |
1.7 g 0 92 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Wenig Fett
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