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Getreideprodukte - Penny
Broetchen mit Nutella - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Broetchen (65 g) |
| Brennwert: |
788,0 kcal / 3.299,0 kJ |
512,2 kcal / 2.144,4 kJ |
| Eiweiß: |
14,8 g |
9,6 g |
| Kohlenhydrate: |
105,9 g |
68,8 g |
| Fett: |
33,2 g |
21,6 g |
| Ballaststoffe: |
3,5 g |
2,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Broetchen mit Nutella je Ernährungsweise:
Mineralien
Brennwerte von Broetchen mit Nutella
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| Eiweiß: |
7.6 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
54.2 % der Kalorien |
| Fett: |
38.2 % der Kalorien |
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Broetchen mit Nutella im Kalorien-Vergleich zu anderen Getreideprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Getreideprodukte.
| Brennwert: |
788 kcal
0  1.889 kcal
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| Eiweiß: |
14.8 g
0  213 g
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| Kohlenhydrate: |
105.9 g
0  750 g
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| Fett: |
33.2 g
0  92 g
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- Broetchen mit Nutella
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
otepper |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Broetchen mit Nutella tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Broetchen mit Nutella tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Broetchen mit Nutella tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Broetchen mit Nutella tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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