Getreideprodukte - Diverse

Briochette, Vollmilch Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

402kcal

1.683 kJ · 1 Briochette: 161 kcal

Eiweiß 7,9 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 49,0 g 50 % kcal

Fett 18,7 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Briochette, Vollmilch Schokolade

Eiweiß: 8.0 % Kohlenhydrate: 49.5 % Fett: 42.5 %

Nährwerte von Briochette, Vollmilch Schokolade im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Briochette, Vollmilch Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Briochette Briochette, Vollmilch Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 161 kcal aus 1 Briochette Briochette, Vollmilch Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Briochette, Vollmilch Schokolade

Wie viele Kalorien hat Briochette, Vollmilch Schokolade?

100 g Briochette, Vollmilch Schokolade enthalten 402 kcal (1.683 kJ). Eine Portion (1 Briochette, 40 g) kommt auf 161 kcal.

Welche Nährwerte hat Briochette, Vollmilch Schokolade?

Je 100 g: 7,9 g Eiweiß, 49,0 g Kohlenhydrate und 18,7 g Fett. Dazu kommen 2,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 21,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Briochette, Vollmilch Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Briochette, Vollmilch Schokolade rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Briochette Briochette, Vollmilch Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 161 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 172 Minuten Krafttraining.

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