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Getreideprodukte - Bon Appetit

Bon Appetit Madeleines, original französische - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

451kcal

1.888 kJ · 1 Packung: 2.255 kcal

Eiweiß 6,0 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 59,0 g 53 % kcal
Fett 21,0 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Bon Appetit Madeleines, original französische

Eiweiß: 5.3 % Kohlenhydrate: 52.6 % Fett: 42.1 %

Nährwerte von Bon Appetit Madeleines, original französische im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (500 g)
Brennwert 451,0 kcal1.888,0 kJ 2.255,0 kcal9.440,0 kJ
Eiweiß 6,0 g 30,0 g
Kohlenhydrate 59,0 g 295,0 g
davon Zucker 29,0 g 145,0 g
Fett 21,0 g 105,0 g
Salz 0,00 g 0,00 g
Ballaststoffe 1,0 g 5,0 g
Broteinheiten 4,9 g 24,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bon Appetit Madeleines, original französische je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Bon Appetit Madeleines, original französische abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 2.255 kcal aus 1 Packung Bon Appetit Madeleines, original französische wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 603 Minuten
Joggen 180 Minuten
Radfahren 226 Minuten
Krafttraining 2.405 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bon Appetit Madeleines, original französische

Wie viele Kalorien hat Bon Appetit Madeleines, original französische?

100 g Bon Appetit Madeleines, original französische enthalten 451 kcal (1.888 kJ). Eine Portion (1 Packung, 500 g) kommt auf 2.255 kcal.

Welche Nährwerte hat Bon Appetit Madeleines, original französische?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 29,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bon Appetit Madeleines, original französische?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bon Appetit Madeleines, original französische rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Bon Appetit Madeleines, original französische zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 2.255 kcal etwa 603 Minuten Spazieren, 180 Minuten Joggen, 226 Minuten Radfahren oder 2405 Minuten Krafttraining.

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