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Getreideprodukte - Migros Bio
Bio Vollkorn Spaghettini - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (80 g) |
Brennwert: |
322,4 kcal / 1.350,0 kJ |
257,9 kcal / 1.080,0 kJ |
Eiweiß: |
14,0 g |
11,2 g |
Kohlenhydrate: |
60,0 g |
48,0 g |
davon Zucker: |
3,0 g |
2,4 g |
Fett: |
2,5 g |
2,0 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
0,5 g |
0,4 g |
Salz: |
0,10 g |
0,08 g |
Ballaststoffe: |
11,0 g |
8,8 g |
Broteinheiten: |
5,3 g |
4,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bio Vollkorn Spaghettini je Ernährungsweise:
Brennwerte von Bio Vollkorn Spaghettini
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Eiweiß: |
17.6 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
75.4 % der Kalorien |
Fett: |
7.1 % der Kalorien |
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Bio Vollkorn Spaghettini im Kalorien-Vergleich zu anderen Getreideprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Getreideprodukte.
Brennwert: |
322.4 kcal
0 1.889 kcal
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Eiweiß: |
14 g
0 213 g
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Kohlenhydrate: |
60 g
0 750 g
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Fett: |
2.5 g
0 92 g
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- Bio Vollkorn Spaghettini
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
7616700033052 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Vollkorn Spaghettini tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Vollkorn Spaghettini tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Bio Vollkorn Spaghettini tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Vollkorn Spaghettini tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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