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Getreideprodukte - Aerzener
BIO Sonnenblumenbrot - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Scheibe (71.5 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 217,5 kcal / 911,0 kJ | 155,5 kcal / 651,4 kJ |
| Eiweiß: | 6,1 g | 4,4 g |
| Kohlenhydrate: | 36,7 g | 26,2 g |
| davon Zucker: | 2,0 g | 1,4 g |
| Fett: | 3,2 g | 2,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 g | 0,2 g |
| Salz: | 1,20 g | 0,86 g |
| Ballaststoffe: | 8,1 g | 5,8 g |
| Broteinheiten: | 3,1 g | 2,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel BIO Sonnenblumenbrot je Ernährungsweise:
Brennwerte von BIO Sonnenblumenbrot
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BIO Sonnenblumenbrot im Kalorien-Vergleich zu anderen Getreideprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Getreideprodukte.
| Brennwert: |
217.5 kcal 0   1.889 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
6.1 g 0 213 g
|
| Kohlenhydrate: |
36.7 g 0 750 g
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| Fett: |
3.2 g 0 92 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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