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Getreideprodukte - enerBio
Bio Quinoa gepufft - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (10 g) |
Brennwert: |
374,4 kcal / 1.568,0 kJ |
37,4 kcal / 156,8 kJ |
Eiweiß: |
7,0 g |
0,7 g |
Kohlenhydrate: |
76,2 g |
7,6 g |
davon Zucker: |
0,7 g |
0,1 g |
Fett: |
3,2 g |
0,3 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
0,5 g |
0,1 g |
Salz: |
0,01 g |
0,00 g |
Ballaststoffe: |
4,4 g |
0,4 g |
Broteinheiten: |
6,4 g |
0,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bio Quinoa gepufft je Ernährungsweise:
Brennwerte von Bio Quinoa gepufft
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Eiweiß: |
7.7 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
84.3 % der Kalorien |
Fett: |
8.0 % der Kalorien |
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Bio Quinoa gepufft im Kalorien-Vergleich zu anderen Getreideprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Getreideprodukte.
Brennwert: |
374.4 kcal
0 1.889 kcal
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Eiweiß: |
7 g
0 213 g
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Kohlenhydrate: |
76.2 g
0 750 g
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Fett: |
3.2 g
0 92 g
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- Bio Quinoa gepufft
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4305615461076 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Quinoa gepufft tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Quinoa gepufft tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Bio Quinoa gepufft tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Quinoa gepufft tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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