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Bio Pasta ohne Ei (Natur pur) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

361kcal

1.513 kJ · 1 Portion: 217 kcal

Eiweiß 13,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 72,0 g 82 % kcal

Fett 1,2 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Pasta ohne Ei (Natur pur)

Eiweiß: 14.8 % Kohlenhydrate: 82.1 % Fett: 3.1 %

Nährwerte von Bio Pasta ohne Ei (Natur pur) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Pasta ohne Ei (Natur pur) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Bio Pasta ohne Ei (Natur pur) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 217 kcal aus 1 Portion Bio Pasta ohne Ei (Natur pur) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Pasta ohne Ei (Natur pur)

Wie viele Kalorien hat Bio Pasta ohne Ei (Natur pur)?

100 g Bio Pasta ohne Ei (Natur pur) enthalten 361 kcal (1.513 kJ). Eine Portion (1 Portion, 60 g) kommt auf 217 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Pasta ohne Ei (Natur pur)?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 72,0 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett. Dazu kommen 2,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Pasta ohne Ei (Natur pur)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Pasta ohne Ei (Natur pur) rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Bio Pasta ohne Ei (Natur pur) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 217 kcal etwa 58 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 231 Minuten Krafttraining.

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