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Bio Müsli GoodStart - Kalorien und Nährwerte

Kohlenhydratarm - Low Carb

Brennwert je 100 g

396kcal

1.658 kJ · 1: 119 kcal

Eiweiß 36,4 g 39 % kcal

Kohlenhydrate 25,2 g 27 % kcal

Fett 13,8 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Müsli GoodStart

Eiweiß: 39.3 % Kohlenhydrate: 27.2 % Fett: 33.5 %

Nährwerte von Bio Müsli GoodStart im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Müsli GoodStart je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Bio Müsli GoodStart abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 119 kcal aus 1 Bio Müsli GoodStart wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Müsli GoodStart

Wie viele Kalorien hat Bio Müsli GoodStart?

100 g Bio Müsli GoodStart enthalten 396 kcal (1.658 kJ). Eine Portion (1, 30 g) kommt auf 119 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Müsli GoodStart?

Je 100 g: 36,4 g Eiweiß, 25,2 g Kohlenhydrate und 13,8 g Fett. Dazu kommen 12,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Müsli GoodStart?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Müsli GoodStart rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Bio Müsli GoodStart zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 119 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 127 Minuten Krafttraining.

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