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Getreideprodukte - Wohltuer
Bio Kokosmehl - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (20 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 280,0 kcal / 1.172,0 kJ | 56,0 kcal / 234,4 kJ |
| Eiweiß: | 19,0 g | 3,8 g |
| Kohlenhydrate: | 12,5 g | 2,5 g |
| davon Zucker: | 8,0 g | 1,6 g |
| Fett: | 8,5 g | 1,7 g |
| Salz: | 0,06 g | 0,01 g |
| Ballaststoffe: | 39,0 g | 7,8 g |
| Broteinheiten: | 1,0 g | 0,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bio Kokosmehl je Ernährungsweise:
Brennwerte von Bio Kokosmehl
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Bio Kokosmehl im Kalorien-Vergleich zu anderen Getreideprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Getreideprodukte.
| Brennwert: |
280 kcal 0   1.889 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
19 g 0 213 g
|
| Kohlenhydrate: |
12.5 g 0 750 g
|
| Fett: |
8.5 g 0 92 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
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