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Getreideprodukte - Edeka

Bio Haferflocken - Kalorien und Nährwerte

  pro 100 g 1 Packung (500 g)
Brennwert: 362,3 kcal / 1.517,0 kJ 1.811,5 kcal / 7.585,0 kJ
Eiweiß: 12,5 g 62,5 g
Kohlenhydrate: 57,0 g 285,0 g
davon Zucker: 0,7 g 3,5 g
Fett: 7,0 g 35,0 g
davon gesättigte Fettsäuren: 1,3 g 6,5 g
Salz: 0,30 g 1,50 g
Ballaststoffe: 9,5 g 47,5 g
Broteinheiten: 4,8 g 24,0 g

Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bio Haferflocken je Ernährungsweise:

Vitamine

Vitamin B1: 0,59 mg 2,95 mg
Vitamin B2: 0,15 mg 0,75 mg
Vitamin B6: 0,16 mg 0,8 mg
Vitamin E: 1,5 mg 7,5 mg

Mineralien

Eisen: 5,8 mg 29 mg
Kalium: 397 mg 1,99 g
Kalzium: 43 mg 215 mg
Kupfer: 0,5 mg 2,5 mg
Magnesium: 130 mg 650 mg
Mangan: 4,5 mg 22,5 mg
Phosphor: 430 mg 2,15 g
Zink: 4,3 mg 21,5 mg

Brennwerte von Bio Haferflocken

Eiweiß: 14.7 % der Kalorien
Kohlenhydrate: 66.9 % der Kalorien
Fett: 18.5 % der Kalorien

Bio Haferflocken im Kalorien-Vergleich zu anderen Getreideprodukte-Nahrungsmitteln

Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Getreideprodukte.

Brennwert: 362.3 kcal
0 1.889 kcal
Eiweiß: 12.5 g
0 213 g
Kohlenhydrate: 57 g
0 750 g
Fett: 7 g
0 92 g
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Bio Haferflocken

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Details

EAN: 4311501370926
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