Getreideprodukte - BZ Bio-Zentrale GmbH Stubenberg

Bio Gut & Gerne Amaranth Granola-Müsli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

374kcal

1.566 kJ

Eiweiß 7,8 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 56,3 g 60 % kcal

Fett 13,1 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Gut & Gerne Amaranth Granola-Müsli

Eiweiß: 8.3 % Kohlenhydrate: 60.2 % Fett: 31.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Gut & Gerne Amaranth Granola-Müsli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Gut & Gerne Amaranth Granola-Müsli im Detail

100 g Bio Gut & Gerne Amaranth Granola-Müsli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 374 kcal aus 100 g Bio Gut & Gerne Amaranth Granola-Müsli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Gut & Gerne Amaranth Granola-Müsli

Wie viele Kalorien hat Bio Gut & Gerne Amaranth Granola-Müsli?

100 g Bio Gut & Gerne Amaranth Granola-Müsli enthalten 374 kcal (1.566 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Gut & Gerne Amaranth Granola-Müsli?

Je 100 g: 7,8 g Eiweiß, 56,3 g Kohlenhydrate und 13,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Gut & Gerne Amaranth Granola-Müsli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Gut & Gerne Amaranth Granola-Müsli rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Gut & Gerne Amaranth Granola-Müsli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 374 kcal etwa 100 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 399 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren