Getreideprodukte - Diverse

Bio Grissini aus Dinkle, Olivenöl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

430kcal

1.800 kJ · 1 Stück: 47 kcal

Eiweiß 12,8 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 67,5 g 64 % kcal

Fett 10,9 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Grissini aus Dinkle, Olivenöl

Eiweiß: 12.2 % Kohlenhydrate: 64.4 % Fett: 23.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Grissini aus Dinkle, Olivenöl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Grissini aus Dinkle, Olivenöl im Detail

1 Stück Bio Grissini aus Dinkle, Olivenöl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 47 kcal aus 1 Stück Bio Grissini aus Dinkle, Olivenöl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Grissini aus Dinkle, Olivenöl

Wie viele Kalorien hat Bio Grissini aus Dinkle, Olivenöl?

100 g Bio Grissini aus Dinkle, Olivenöl enthalten 430 kcal (1.800 kJ). Eine Portion (1 Stück, 11 g) kommt auf 47 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Grissini aus Dinkle, Olivenöl?

Je 100 g: 12,8 g Eiweiß, 67,5 g Kohlenhydrate und 10,9 g Fett. Dazu kommen 5,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Grissini aus Dinkle, Olivenöl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Grissini aus Dinkle, Olivenöl rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Bio Grissini aus Dinkle, Olivenöl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 47 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 50 Minuten Krafttraining.

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