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Getreideprodukte - Spar Natur Pur
Bio-Dinkel-Flocken, Großblatt - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (100 g) |
Brennwert: |
345,0 kcal / 1.444,0 kJ |
345,0 kcal / 1.444,0 kJ |
Eiweiß: |
13,0 g |
13,0 g |
Kohlenhydrate: |
64,0 g |
64,0 g |
davon Zucker: |
1,0 g |
1,0 g |
Fett: |
2,5 g |
2,5 g |
Ballaststoffe: |
8,4 g |
8,4 g |
Broteinheiten: |
5,3 g |
5,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bio-Dinkel-Flocken, Großblatt je Ernährungsweise:
Brennwerte von Bio-Dinkel-Flocken, Großblatt
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Eiweiß: |
15.7 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
77.5 % der Kalorien |
Fett: |
6.8 % der Kalorien |
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Bio-Dinkel-Flocken, Großblatt im Kalorien-Vergleich zu anderen Getreideprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Getreideprodukte.
Brennwert: |
345 kcal
0  1.889 kcal
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Eiweiß: |
13 g
0  213 g
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Kohlenhydrate: |
64 g
0  750 g
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Fett: |
2.5 g
0  92 g
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- Bio-Dinkel-Flocken, Großblatt
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
9100000441245 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio-Dinkel-Flocken, Großblatt tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio-Dinkel-Flocken, Großblatt tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Bio-Dinkel-Flocken, Großblatt tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio-Dinkel-Flocken, Großblatt tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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