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Best Protein Müsli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

389kcal

1.629 kJ

Eiweiß 15,5 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 47,7 g 49 % kcal

Fett 15,1 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Best Protein Müsli

Eiweiß: 15.9 % Kohlenhydrate: 49.1 % Fett: 35.0 %

Nährwerte von Best Protein Müsli im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Best Protein Müsli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Best Protein Müsli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 389 kcal aus 100 g Best Protein Müsli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Best Protein Müsli

Wie viele Kalorien hat Best Protein Müsli?

100 g Best Protein Müsli enthalten 389 kcal (1.629 kJ).

Welche Nährwerte hat Best Protein Müsli?

Je 100 g: 15,5 g Eiweiß, 47,7 g Kohlenhydrate und 15,1 g Fett. Dazu kommen 8,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 12,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Best Protein Müsli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Best Protein Müsli rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Best Protein Müsli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 389 kcal etwa 104 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 415 Minuten Krafttraining.

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