Getreideprodukte - Bauckhof

Bauckhof Kichererbsen Mehl, glutenfrei - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

345kcal

1.443 kJ

Eiweiß 19,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 44,0 g 58 % kcal

Fett 5,9 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Bauckhof Kichererbsen Mehl, glutenfrei

Eiweiß: 24.9 % Kohlenhydrate: 57.7 % Fett: 17.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bauckhof Kichererbsen Mehl, glutenfrei je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bauckhof Kichererbsen Mehl, glutenfrei im Detail

100 g Bauckhof Kichererbsen Mehl, glutenfrei abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 345 kcal aus 100 g Bauckhof Kichererbsen Mehl, glutenfrei wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bauckhof Kichererbsen Mehl, glutenfrei

Wie viele Kalorien hat Bauckhof Kichererbsen Mehl, glutenfrei?

100 g Bauckhof Kichererbsen Mehl, glutenfrei enthalten 345 kcal (1.443 kJ).

Welche Nährwerte hat Bauckhof Kichererbsen Mehl, glutenfrei?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 44,0 g Kohlenhydrate und 5,9 g Fett. Dazu kommen 15,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bauckhof Kichererbsen Mehl, glutenfrei?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bauckhof Kichererbsen Mehl, glutenfrei rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bauckhof Kichererbsen Mehl, glutenfrei zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 345 kcal etwa 92 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 368 Minuten Krafttraining.

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