Getreideprodukte - Barilla

Barilla Spaghetti No 5, 1kg - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

356kcal

1.491 kJ · 1 Portion: 445 kcal

Eiweiß 12,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 71,0 g 83 % kcal

Fett 1,0 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Barilla Spaghetti No 5, 1kg

Eiweiß: 14.1 % Kohlenhydrate: 83.3 % Fett: 2.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Barilla Spaghetti No 5, 1kg je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Barilla Spaghetti No 5, 1kg im Detail

1 Portion Barilla Spaghetti No 5, 1kg abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 445 kcal aus 1 Portion Barilla Spaghetti No 5, 1kg wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Barilla Spaghetti No 5, 1kg

Wie viele Kalorien hat Barilla Spaghetti No 5, 1kg?

100 g Barilla Spaghetti No 5, 1kg enthalten 356 kcal (1.491 kJ). Eine Portion (1 Portion, 125 g) kommt auf 445 kcal.

Welche Nährwerte hat Barilla Spaghetti No 5, 1kg?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 71,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Barilla Spaghetti No 5, 1kg?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Barilla Spaghetti No 5, 1kg rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Barilla Spaghetti No 5, 1kg zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 445 kcal etwa 119 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 475 Minuten Krafttraining.

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