Getreideprodukte - Barilla G. e R. Fratelli SpA

Barilla Rigatoni - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

363kcal

1.521 kJ

Eiweiß 12,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 71,7 g 81 % kcal

Fett 2,0 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Barilla Rigatoni

Eiweiß: 13.6 % Kohlenhydrate: 81.3 % Fett: 5.1 %

Nährwerte von Barilla Rigatoni im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Barilla Rigatoni je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Barilla Rigatoni abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 363 kcal aus 100 g Barilla Rigatoni wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Barilla Rigatoni

Wie viele Kalorien hat Barilla Rigatoni?

100 g Barilla Rigatoni enthalten 363 kcal (1.521 kJ).

Welche Nährwerte hat Barilla Rigatoni?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 71,7 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Barilla Rigatoni?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Barilla Rigatoni rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Barilla Rigatoni zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 363 kcal etwa 97 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 387 Minuten Krafttraining.

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