Getreideprodukte - Diverse
Baguettes Tomate Käse (Tiefkühlkost) - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
225kcal
942 kJ
Brennwertverteilung von Baguettes Tomate Käse (Tiefkühlkost)
Nährwerte von Baguettes Tomate Käse (Tiefkühlkost) im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 225,0 kcal942,0 kJ |
| Eiweiß | 8,0 g |
| Kohlenhydrate | 28,0 g |
| Fett | 9,0 g |
| Broteinheiten | 2,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Baguettes Tomate Käse (Tiefkühlkost) je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Baguettes Tomate Käse (Tiefkühlkost) abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 225 kcal aus 100 g Baguettes Tomate Käse (Tiefkühlkost) wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 60 Minuten |
| Joggen | 18 Minuten |
| Radfahren | 23 Minuten |
| Krafttraining | 240 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Baguettes Tomate Käse (Tiefkühlkost)
Wie viele Kalorien hat Baguettes Tomate Käse (Tiefkühlkost)?
100 g Baguettes Tomate Käse (Tiefkühlkost) enthalten 225 kcal (942 kJ).
Welche Nährwerte hat Baguettes Tomate Käse (Tiefkühlkost)?
Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 28,0 g Kohlenhydrate und 9,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Baguettes Tomate Käse (Tiefkühlkost)?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Baguettes Tomate Käse (Tiefkühlkost) rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Baguettes Tomate Käse (Tiefkühlkost) zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 225 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 240 Minuten Krafttraining.



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