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Getreideprodukte - Diverse

Baguettes Knoblauch-Kräuter (Tiefkühlkost) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

361kcal

1.511 kJ

Eiweiß 8,0 g 9 % kcal
Kohlenhydrate 44,0 g 49 % kcal
Fett 17,0 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Baguettes Knoblauch-Kräuter (Tiefkühlkost)

Eiweiß: 8.9 % Kohlenhydrate: 48.8 % Fett: 42.4 %

Nährwerte von Baguettes Knoblauch-Kräuter (Tiefkühlkost) im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 361,0 kcal1.511,0 kJ
Eiweiß 8,0 g
Kohlenhydrate 44,0 g
Fett 17,0 g
Broteinheiten 3,7 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Baguettes Knoblauch-Kräuter (Tiefkühlkost) je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Baguettes Knoblauch-Kräuter (Tiefkühlkost) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 361 kcal aus 100 g Baguettes Knoblauch-Kräuter (Tiefkühlkost) wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 96 Minuten
Joggen 29 Minuten
Radfahren 36 Minuten
Krafttraining 385 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Baguettes Knoblauch-Kräuter (Tiefkühlkost)

Wie viele Kalorien hat Baguettes Knoblauch-Kräuter (Tiefkühlkost)?

100 g Baguettes Knoblauch-Kräuter (Tiefkühlkost) enthalten 361 kcal (1.511 kJ).

Welche Nährwerte hat Baguettes Knoblauch-Kräuter (Tiefkühlkost)?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 44,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Baguettes Knoblauch-Kräuter (Tiefkühlkost)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Baguettes Knoblauch-Kräuter (Tiefkühlkost) rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Baguettes Knoblauch-Kräuter (Tiefkühlkost) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 361 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 385 Minuten Krafttraining.

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Kommentare

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