Getreideprodukte - Diverse

Backmischung - Aktiv Brot - Goldähren (1000g) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

321kcal

1.344 kJ

Eiweiß 10,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 63,0 g 80 % kcal

Fett 2,4 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Backmischung - Aktiv Brot - Goldähren (1000g)

Eiweiß: 12.8 % Kohlenhydrate: 80.4 % Fett: 6.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Backmischung - Aktiv Brot - Goldähren (1000g) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Backmischung - Aktiv Brot - Goldähren (1000g) im Detail

100 g Backmischung - Aktiv Brot - Goldähren (1000g) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 321 kcal aus 100 g Backmischung - Aktiv Brot - Goldähren (1000g) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Backmischung - Aktiv Brot - Goldähren (1000g)

Wie viele Kalorien hat Backmischung - Aktiv Brot - Goldähren (1000g)?

100 g Backmischung - Aktiv Brot - Goldähren (1000g) enthalten 321 kcal (1.344 kJ).

Welche Nährwerte hat Backmischung - Aktiv Brot - Goldähren (1000g)?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 63,0 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Backmischung - Aktiv Brot - Goldähren (1000g)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Backmischung - Aktiv Brot - Goldähren (1000g) rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Backmischung - Aktiv Brot - Goldähren (1000g) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 321 kcal etwa 86 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 342 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren