Getreideprodukte - Migros
Anna's Best - Gnocchi mit Basilikum - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
198kcal
829 kJ · 1 Portion: 198 kcal
Brennwertverteilung von Anna's Best - Gnocchi mit Basilikum
Nährwerte von Anna's Best - Gnocchi mit Basilikum im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 198,0 kcal829,0 kJ | 198,0 kcal829,0 kJ |
| Eiweiß | 6,0 g | 6,0 g |
| Kohlenhydrate | 34,0 g | 34,0 g |
| Fett | 4,0 g | 4,0 g |
| Broteinheiten | 2,8 g | 2,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Anna's Best - Gnocchi mit Basilikum je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Anna's Best - Gnocchi mit Basilikum abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 198 kcal aus 1 Portion Anna's Best - Gnocchi mit Basilikum wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 53 Minuten |
| Joggen | 16 Minuten |
| Radfahren | 20 Minuten |
| Krafttraining | 211 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Anna's Best - Gnocchi mit Basilikum
Wie viele Kalorien hat Anna's Best - Gnocchi mit Basilikum?
100 g Anna's Best - Gnocchi mit Basilikum enthalten 198 kcal (829 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 198 kcal.
Welche Nährwerte hat Anna's Best - Gnocchi mit Basilikum?
Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 34,0 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Anna's Best - Gnocchi mit Basilikum?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Anna's Best - Gnocchi mit Basilikum rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Anna's Best - Gnocchi mit Basilikum zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 198 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 211 Minuten Krafttraining.



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