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Anna's Best Gehacktes mit Hörnli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

136kcal

569 kJ

Eiweiß 9,0 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 17,0 g 52 % kcal

Fett 3,0 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von Anna's Best Gehacktes mit Hörnli

Eiweiß: 27.5 % Kohlenhydrate: 51.9 % Fett: 20.6 %

Nährwerte von Anna's Best Gehacktes mit Hörnli im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Anna's Best Gehacktes mit Hörnli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Anna's Best Gehacktes mit Hörnli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 136 kcal aus 100 g Anna's Best Gehacktes mit Hörnli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Anna's Best Gehacktes mit Hörnli

Wie viele Kalorien hat Anna's Best Gehacktes mit Hörnli?

100 g Anna's Best Gehacktes mit Hörnli enthalten 136 kcal (569 kJ).

Welche Nährwerte hat Anna's Best Gehacktes mit Hörnli?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Anna's Best Gehacktes mit Hörnli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Anna's Best Gehacktes mit Hörnli rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Anna's Best Gehacktes mit Hörnli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 136 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 145 Minuten Krafttraining.

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