Getreideprodukte - American

American Tortilla Wrap, Tomate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

294kcal

1.231 kJ · 1 Portion: 294 kcal

Eiweiß 7,7 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 50,0 g 67 % kcal

Fett 7,5 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von American Tortilla Wrap, Tomate

Eiweiß: 10.3 % Kohlenhydrate: 67.0 % Fett: 22.6 %

Nährwerte von American Tortilla Wrap, Tomate im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für American Tortilla Wrap, Tomate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion American Tortilla Wrap, Tomate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 294 kcal aus 1 Portion American Tortilla Wrap, Tomate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu American Tortilla Wrap, Tomate

Wie viele Kalorien hat American Tortilla Wrap, Tomate?

100 g American Tortilla Wrap, Tomate enthalten 294 kcal (1.231 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 294 kcal.

Welche Nährwerte hat American Tortilla Wrap, Tomate?

Je 100 g: 7,7 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 7,5 g Fett. Dazu kommen 3,3 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt American Tortilla Wrap, Tomate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g American Tortilla Wrap, Tomate rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion American Tortilla Wrap, Tomate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 294 kcal etwa 79 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 314 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren