Getreideprodukte - Aldi

ALDI Schokomüsli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

396kcal

1.658 kJ

Eiweiß 11,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 63,0 g 67 % kcal

Fett 9,2 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von ALDI Schokomüsli

Eiweiß: 11.6 % Kohlenhydrate: 66.5 % Fett: 21.9 %

Nährwerte von ALDI Schokomüsli im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für ALDI Schokomüsli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g ALDI Schokomüsli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 396 kcal aus 100 g ALDI Schokomüsli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu ALDI Schokomüsli

Wie viele Kalorien hat ALDI Schokomüsli?

100 g ALDI Schokomüsli enthalten 396 kcal (1.658 kJ).

Welche Nährwerte hat ALDI Schokomüsli?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 63,0 g Kohlenhydrate und 9,2 g Fett. Dazu kommen 8,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 21,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt ALDI Schokomüsli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g ALDI Schokomüsli rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g ALDI Schokomüsli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 396 kcal etwa 106 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 422 Minuten Krafttraining.

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