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Abend Brei Grieß Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

65kcal

272 kJ · 1 Portion: 124 kcal

Eiweiß 2,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 10,4 g 65 % kcal

Fett 1,6 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Abend Brei Grieß Vanille

Eiweiß: 12.5 % Kohlenhydrate: 65.0 % Fett: 22.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Abend Brei Grieß Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Abend Brei Grieß Vanille im Detail

1 Portion Abend Brei Grieß Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 124 kcal aus 1 Portion Abend Brei Grieß Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Abend Brei Grieß Vanille

Wie viele Kalorien hat Abend Brei Grieß Vanille?

100 g Abend Brei Grieß Vanille enthalten 65 kcal (272 kJ). Eine Portion (1 Portion, 190 g) kommt auf 124 kcal.

Welche Nährwerte hat Abend Brei Grieß Vanille?

Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 10,4 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Abend Brei Grieß Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Abend Brei Grieß Vanille rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Abend Brei Grieß Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 124 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 132 Minuten Krafttraining.

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