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Müsliriegel Schoko - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

438kcal

1.834 kJ · 1 Portion: 110 kcal

Eiweiß 6,9 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 67,0 g 62 % kcal

Fett 15,0 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Müsliriegel Schoko

Eiweiß: 6.4 % Kohlenhydrate: 62.2 % Fett: 31.4 %

Nährwerte von Müsliriegel Schoko im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Müsliriegel Schoko je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Müsliriegel Schoko abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 110 kcal aus 1 Portion Müsliriegel Schoko wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Müsliriegel Schoko

Wie viele Kalorien hat Müsliriegel Schoko ?

100 g Müsliriegel Schoko enthalten 438 kcal (1.834 kJ). Eine Portion (1 Portion, 25 g) kommt auf 110 kcal.

Welche Nährwerte hat Müsliriegel Schoko ?

Je 100 g: 6,9 g Eiweiß, 67,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Dazu kommen 3,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 34,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Müsliriegel Schoko ?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Müsliriegel Schoko rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Müsliriegel Schoko zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 110 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 117 Minuten Krafttraining.

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