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Cordon Bleu Vegan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

209kcal

875 kJ · 1 Portion: 209 kcal

Eiweiß 12,0 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 26 % kcal

Fett 11,0 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Cordon Bleu Vegan

Eiweiß: 24.1 % Kohlenhydrate: 26.1 % Fett: 49.7 %

Nährwerte von Cordon Bleu Vegan im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cordon Bleu Vegan je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Cordon Bleu Vegan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 209 kcal aus 1 Portion Cordon Bleu Vegan wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cordon Bleu Vegan

Wie viele Kalorien hat Cordon Bleu Vegan?

100 g Cordon Bleu Vegan enthalten 209 kcal (875 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 209 kcal.

Welche Nährwerte hat Cordon Bleu Vegan?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cordon Bleu Vegan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cordon Bleu Vegan rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Cordon Bleu Vegan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 209 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 223 Minuten Krafttraining.

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