Getreideprodukte - DM

7 Früchte Fruchtschnitte, 7 Früchte - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

331kcal

1.387 kJ · 1 Riegel: 132 kcal

Eiweiß 2,2 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 67,0 g 84 % kcal

Fett 4,5 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von 7 Früchte Fruchtschnitte, 7 Früchte

Eiweiß: 2.8 % Kohlenhydrate: 84.5 % Fett: 12.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 7 Früchte Fruchtschnitte, 7 Früchte je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von 7 Früchte Fruchtschnitte, 7 Früchte im Detail

1 Riegel 7 Früchte Fruchtschnitte, 7 Früchte abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 132 kcal aus 1 Riegel 7 Früchte Fruchtschnitte, 7 Früchte wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 7 Früchte Fruchtschnitte, 7 Früchte

Wie viele Kalorien hat 7 Früchte Fruchtschnitte, 7 Früchte?

100 g 7 Früchte Fruchtschnitte, 7 Früchte enthalten 331 kcal (1.387 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 40 g) kommt auf 132 kcal.

Welche Nährwerte hat 7 Früchte Fruchtschnitte, 7 Früchte?

Je 100 g: 2,2 g Eiweiß, 67,0 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett. Dazu kommen 5,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 60,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 7 Früchte Fruchtschnitte, 7 Früchte?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 7 Früchte Fruchtschnitte, 7 Früchte rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel 7 Früchte Fruchtschnitte, 7 Früchte zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 132 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 141 Minuten Krafttraining.

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