Getreideprodukte - Natural Happiness

Nut Mix Nussmischung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

627kcal

2.625 kJ · 1 Portion: 940 kcal

Eiweiß 20,2 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 8,5 g 6 % kcal

Fett 55,0 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Nut Mix Nussmischung

Eiweiß: 13.3 % Kohlenhydrate: 5.6 % Fett: 81.2 %

Nährwerte von Nut Mix Nussmischung im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nut Mix Nussmischung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Nut Mix Nussmischung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 940 kcal aus 1 Portion Nut Mix Nussmischung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nut Mix Nussmischung

Wie viele Kalorien hat Nut Mix Nussmischung?

100 g Nut Mix Nussmischung enthalten 627 kcal (2.625 kJ). Eine Portion (1 Portion, 150 g) kommt auf 940 kcal.

Welche Nährwerte hat Nut Mix Nussmischung?

Je 100 g: 20,2 g Eiweiß, 8,5 g Kohlenhydrate und 55,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nut Mix Nussmischung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nut Mix Nussmischung rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Nut Mix Nussmischung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 940 kcal etwa 251 Minuten Spazieren, 75 Minuten Joggen, 94 Minuten Radfahren oder 1003 Minuten Krafttraining.

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