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Getreideprodukte - Migros
5Eier-Spiraloni - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (80 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 355,8 kcal / 1.490,0 kJ | 284,6 kcal / 1.192,0 kJ |
| Eiweiß: | 16,0 g | 12,8 g |
| Kohlenhydrate: | 65,0 g | 52,0 g |
| davon Zucker: | 2,5 g | 2,0 g |
| Fett: | 3,0 g | 2,4 g |
| Ballaststoffe: | 3,0 g | 2,4 g |
| Broteinheiten: | 5,3 g | 4,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel 5Eier-Spiraloni je Ernährungsweise:
Brennwerte von 5Eier-Spiraloni
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5Eier-Spiraloni im Kalorien-Vergleich zu anderen Getreideprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Getreideprodukte.
| Brennwert: |
355.8 kcal 0   1.889 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
16 g 0 213 g
|
| Kohlenhydrate: |
65 g 0 750 g
|
| Fett: |
3 g 0 92 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
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