Getreideprodukte - Bio Sonne

Bio-Dinkelpops - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

373kcal

1.562 kJ · 1 Portion: 112 kcal

Eiweiß 10,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 75,0 g 84 % kcal

Fett 2,0 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Bio-Dinkelpops

Eiweiß: 11.2 % Kohlenhydrate: 83.8 % Fett: 5.0 %

Nährwerte von Bio-Dinkelpops im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio-Dinkelpops je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Bio-Dinkelpops abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 112 kcal aus 1 Portion Bio-Dinkelpops wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio-Dinkelpops

Wie viele Kalorien hat Bio-Dinkelpops?

100 g Bio-Dinkelpops enthalten 373 kcal (1.562 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 112 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio-Dinkelpops?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 75,0 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio-Dinkelpops?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio-Dinkelpops rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Bio-Dinkelpops zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 112 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 119 Minuten Krafttraining.

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