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Getreideprodukte -
Basis Frühstücksbrei - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (30 g) |
Brennwert: |
376,0 kcal / 1.574,0 kJ |
112,8 kcal / 472,2 kJ |
Eiweiß: |
12,0 g |
3,6 g |
Kohlenhydrate: |
57,0 g |
17,1 g |
davon Zucker: |
1,3 g |
0,4 g |
Fett: |
8,6 g |
2,6 g |
Salz: |
0,01 g |
0,00 g |
Ballaststoffe: |
11,0 g |
3,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Basis Frühstücksbrei je Ernährungsweise:
Brennwerte von Basis Frühstücksbrei
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Eiweiß: |
13.6 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
64.5 % der Kalorien |
Fett: |
21.9 % der Kalorien |
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Basis Frühstücksbrei im Kalorien-Vergleich zu anderen Getreideprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Getreideprodukte.
Brennwert: |
376 kcal
0 1.889 kcal
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Eiweiß: |
12 g
0 213 g
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Kohlenhydrate: |
57 g
0 750 g
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Fett: |
8.6 g
0 92 g
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- Basis Frühstücksbrei
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
06103512 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Basis Frühstücksbrei tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Basis Frühstücksbrei tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Basis Frühstücksbrei tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Basis Frühstücksbrei tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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