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Getreideprodukte - uncle Bens
Basmati - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (100 g) |
Brennwert: |
135,0 kcal / 565,0 kJ |
135,0 kcal / 565,0 kJ |
Eiweiß: |
3,5 g |
3,5 g |
Kohlenhydrate: |
29,2 g |
29,2 g |
Fett: |
0,4 g |
0,4 g |
Ballaststoffe: |
0,2 g |
0,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Basmati je Ernährungsweise:
Brennwerte von Basmati
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Eiweiß: |
10.4 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
86.9 % der Kalorien |
Fett: |
2.7 % der Kalorien |
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Basmati im Kalorien-Vergleich zu anderen Getreideprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Getreideprodukte.
Brennwert: |
135 kcal
0 1.889 kcal
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Eiweiß: |
3.5 g
0 213 g
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Kohlenhydrate: |
29.2 g
0 750 g
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Fett: |
0.4 g
0 92 g
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- Basmati
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
5410673000958 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Basmati tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Basmati tendenziell sehr gut geeignet:
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Basmati tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Basmati tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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