Getränke - Nestlé
Nesquik, Kakaopulver - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 ml | 1 Portion (20 ml) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 379,0 kcal / 1.587,0 kJ | 75,8 kcal / 317,4 kJ |
| Eiweiß: | 4,5 g | 0,9 g |
| Kohlenhydrate: | 78,2 g | 15,6 g |
| davon Zucker: | 76,2 g | 15,2 g |
| Fett: | 3,1 g | 0,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 1,5 g | 0,3 g |
| Salz: | 0,40 g | 0,08 g |
| Wassergehalt: | 1,0 % | 1,0 % |
| Ballaststoffe: | 6,9 g | 1,4 g |
| Broteinheiten: | 6,5 g | 1,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Nesquik, Kakaopulver je Ernährungsweise:
Vitamine
| Vitamin B1: | 1 mg | 0.2 mg |
| Vitamin B12: | 0.21 mg | 42.4 µg |
| Vitamin B6: | 1 mg | 0.2 mg |
| Vitamin C: | 79 mg | 15.8 mg |
| Vitamin D: | 8 µg | 1.6 µg |
| Vitamin E: | 13 mg | 2.6 mg |
Mineralien
| Eisen: | 14 mg | 2.8 mg |
| Phosphor: | 160 mg | 32 mg |
Brennwerte von Nesquik, Kakaopulver
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Nesquik, Kakaopulver im Kalorien-Vergleich zu anderen Getränke-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Getränke.
| Brennwert: |
379 kcal 0   1.826 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
4.5 g 0 114 g
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| Kohlenhydrate: |
78.2 g 0 252 g
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| Fett: |
3.1 g 0 75 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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