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Getränke - Weihenstephan
Frischer Kakao - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 ml |
1 Glas (200 ml) |
| Brennwert: |
84,0 kcal / 352,0 kJ |
168,0 kcal / 704,0 kJ |
| Eiweiß: |
3,5 g |
7,0 g |
| Kohlenhydrate: |
9,6 g |
19,2 g |
| davon Zucker: |
9,5 g |
19,0 g |
| Fett: |
3,4 g |
6,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
2,2 g |
4,4 g |
| Salz: |
0,10 g |
0,20 g |
| Ballaststoffe: |
0,3 g |
0,6 g |
| Broteinheiten: |
0,8 g |
1,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Frischer Kakao je Ernährungsweise:
Brennwerte von Frischer Kakao
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| Eiweiß: |
16.9 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
46.3 % der Kalorien |
| Fett: |
36.9 % der Kalorien |
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Frischer Kakao im Kalorien-Vergleich zu anderen Getränke-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Getränke.
| Brennwert: |
84 kcal
0  1.826 kcal
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| Eiweiß: |
3.5 g
0  114 g
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| Kohlenhydrate: |
9.6 g
0  252 g
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| Fett: |
3.4 g
0  75 g
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- Frischer Kakao
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4008452033115 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Frischer Kakao tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Frischer Kakao tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Frischer Kakao tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Frischer Kakao tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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