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Getränke - Ayyo
Ayran, Natur - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 42,0 kcal / 176,0 kJ | 84,0 kcal / 352,0 kJ |
| Eiweiß: | 2,1 g | 4,2 g |
| Kohlenhydrate: | 3,8 g | 7,6 g |
| davon Zucker: | 3,8 g | 7,6 g |
| Fett: | 2,0 g | 4,0 g |
| Salz: | 0,61 g | 1,22 g |
| Broteinheiten: | 0,3 g | 0,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Ayran, Natur je Ernährungsweise:
Brennwerte von Ayran, Natur
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Ayran, Natur im Kalorien-Vergleich zu anderen Getränke-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Getränke.
| Brennwert: |
42 kcal 0   1.826 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
2.1 g 0 114 g
|
| Kohlenhydrate: |
3.8 g 0 252 g
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| Fett: |
2 g 0 75 g
|
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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