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Getränke - Darguner Brauerei

Aqua Wellness Brombeer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

24kcal

100 kJ · 1 Glas: 24 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 5,9 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Aqua Wellness Brombeer

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Aqua Wellness Brombeer je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Aqua Wellness Brombeer im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (100 ml)
Brennwert 24,0 kcal / 100,0 kJ 24,0 kcal / 100,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 5,9 g 5,9 g
davon Zucker 5,9 g 5,9 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Salz 0,02 g 0,02 g
Wassergehalt 88,0 % 88,0 %
Broteinheiten 0,5 g 0,5 g

Vitamine

Vitamin B6 0.21 mg 0.21 mg

1 Glas Aqua Wellness Brombeer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 24 kcal aus 1 Glas Aqua Wellness Brombeer wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 6 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 2 Minuten
Krafttraining 26 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Aqua Wellness Brombeer

Wie viele Kalorien hat Aqua Wellness Brombeer?

100 ml Aqua Wellness Brombeer enthalten 24 kcal (100 kJ). Eine Portion (1 Glas, 100 ml) kommt auf 24 kcal.

Welche Nährwerte hat Aqua Wellness Brombeer?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 5,9 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Aqua Wellness Brombeer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Aqua Wellness Brombeer rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Aqua Wellness Brombeer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 24 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 26 Minuten Krafttraining.

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