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Getränke - Wiesgart

Activ Schorle, Apfel-Himbeer-Granatapfel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

27kcal

114 kJ · 1 Flasche: 204 kcal

Eiweiß 0,5 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 6,4 g 80 % kcal
Fett 0,5 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Activ Schorle, Apfel-Himbeer-Granatapfel

Eiweiß: 6.2 % Kohlenhydrate: 79.8 % Fett: 14.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Activ Schorle, Apfel-Himbeer-Granatapfel je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Activ Schorle, Apfel-Himbeer-Granatapfel im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Flasche (750 ml)
Brennwert 27,2 kcal / 114,0 kJ 204,0 kcal / 855,0 kJ
Eiweiß 0,5 g 3,8 g
Kohlenhydrate 6,4 g 48,0 g
davon Zucker 6,3 g 47,3 g
Fett 0,5 g 3,8 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0,8 g
Wassergehalt 93,0 % 93,0 %
Ballaststoffe 0,1 g 0,8 g
Broteinheiten 0,5 g 3,8 g

1 Flasche Activ Schorle, Apfel-Himbeer-Granatapfel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 204 kcal aus 1 Flasche Activ Schorle, Apfel-Himbeer-Granatapfel wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 55 Minuten
Joggen 16 Minuten
Radfahren 20 Minuten
Krafttraining 218 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Activ Schorle, Apfel-Himbeer-Granatapfel

Wie viele Kalorien hat Activ Schorle, Apfel-Himbeer-Granatapfel?

100 ml Activ Schorle, Apfel-Himbeer-Granatapfel enthalten 27 kcal (114 kJ). Eine Portion (1 Flasche, 750 ml) kommt auf 204 kcal.

Welche Nährwerte hat Activ Schorle, Apfel-Himbeer-Granatapfel?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 6,4 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Activ Schorle, Apfel-Himbeer-Granatapfel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Activ Schorle, Apfel-Himbeer-Granatapfel rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Flasche Activ Schorle, Apfel-Himbeer-Granatapfel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 204 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 218 Minuten Krafttraining.

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