Getränke - HiPP
100% Bio Direkt Saft Reine Karotte - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
28kcal
117 kJ · 1 Flasche: 56 kcal
Brennwertverteilung von 100% Bio Direkt Saft Reine Karotte
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für 100% Bio Direkt Saft Reine Karotte je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von 100% Bio Direkt Saft Reine Karotte im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Flasche (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 27,9 kcal / 117,0 kJ | 55,8 kcal / 234,0 kJ |
| Eiweiß | 0,4 g | 0,8 g |
| Kohlenhydrate | 6,0 g | 12,0 g |
| davon Zucker | 4,5 g | 9,0 g |
| Fett | 0,1 g | 0,2 g |
| Salz | 0,10 g | 0,20 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g | 1,0 g |
| Broteinheiten | 0,5 g | 1,0 g |
Vitamine
| Vitamin A | 4 mg | 8 mg |
| Vitamin C | 10 mg | 20 mg |
1 Flasche 100% Bio Direkt Saft Reine Karotte abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 56 kcal aus 1 Flasche 100% Bio Direkt Saft Reine Karotte wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 15 Minuten |
| Joggen | 4 Minuten |
| Radfahren | 6 Minuten |
| Krafttraining | 60 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu 100% Bio Direkt Saft Reine Karotte
Wie viele Kalorien hat 100% Bio Direkt Saft Reine Karotte?
100 ml 100% Bio Direkt Saft Reine Karotte enthalten 28 kcal (117 kJ). Eine Portion (1 Flasche, 200 ml) kommt auf 56 kcal.
Welche Nährwerte hat 100% Bio Direkt Saft Reine Karotte?
Je 100 ml: 0,4 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt 100% Bio Direkt Saft Reine Karotte?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml 100% Bio Direkt Saft Reine Karotte rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Flasche 100% Bio Direkt Saft Reine Karotte zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 56 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 60 Minuten Krafttraining.
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