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Gemüse - Ja! Natürlich
Zuckerkarotte - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (60 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 33,0 kcal / 138,0 kJ | 19,8 kcal / 82,8 kJ |
| Eiweiß: | 1,0 g | 0,6 g |
| Kohlenhydrate: | 5,2 g | 3,1 g |
| davon Zucker: | 5,0 g | 3,0 g |
| Fett: | 0,5 g | 0,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 g | 0,1 g |
| Salz: | 0,20 g | 0,12 g |
| Ballaststoffe: | 3,4 g | 2,0 g |
| Broteinheiten: | 0,4 g | 0,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Zuckerkarotte je Ernährungsweise:
Brennwerte von Zuckerkarotte
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Zuckerkarotte im Kalorien-Vergleich zu anderen Gemüse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gemüse.
| Brennwert: |
33 kcal 0   1.499 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
1 g 0 90 g
|
| Kohlenhydrate: |
5.2 g 0 1.233 g
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| Fett: |
0.5 g 0 158 g
|
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
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