Gemüse -

zucchinisuppe TM - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

96kcal

402 kJ · 1 Portion: 96 kcal

Eiweiß 5,0 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 21 % kcal

Fett 6,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von zucchinisuppe TM

Eiweiß: 21.3 % Kohlenhydrate: 21.3 % Fett: 57.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für zucchinisuppe TM je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von zucchinisuppe TM im Detail

1 Portion zucchinisuppe TM abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 96 kcal aus 1 Portion zucchinisuppe TM wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu zucchinisuppe TM

Wie viele Kalorien hat zucchinisuppe TM?

100 g zucchinisuppe TM enthalten 96 kcal (402 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 96 kcal.

Welche Nährwerte hat zucchinisuppe TM?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett. Dazu kommen 2,1 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt zucchinisuppe TM?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g zucchinisuppe TM rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion zucchinisuppe TM zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 96 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 102 Minuten Krafttraining.

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