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Gemüse - Diverse
Wirsing - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (100 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 36,0 kcal / 151,0 kJ | 36,0 kcal / 151,0 kJ |
| Eiweiß: | 3,0 g | 3,0 g |
| Kohlenhydrate: | 2,4 g | 2,4 g |
| Fett: | 0,4 g | 0,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Wirsing je Ernährungsweise:
Brennwerte von Wirsing
|
Wirsing im Kalorien-Vergleich zu anderen Gemüse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gemüse.
| Brennwert: |
36 kcal 0   1.499 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
3 g 0 90 g
|
| Kohlenhydrate: |
2.4 g 0 1.233 g
|
| Fett: |
0.4 g 0 158 g
|
- Wirsing
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Details
| Erstellt von: | Rebecca Ernst |
|---|---|
| Prüfung: | Ausstehend |
Bewertung:
0.0
|
|
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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