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Gemüse - Palatina
Wachtelbohnen getrocknet Palatina - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (100 g) |
| Brennwert: |
313,0 kcal / 1.310,0 kJ |
313,0 kcal / 1.310,0 kJ |
| Eiweiß: |
21,7 g |
21,7 g |
| Kohlenhydrate: |
53,2 g |
53,2 g |
| Fett: |
1,5 g |
1,5 g |
| Broteinheiten: |
4,4 g |
4,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Wachtelbohnen getrocknet Palatina je Ernährungsweise:
Brennwerte von Wachtelbohnen getrocknet Palatina
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| Eiweiß: |
27.7 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
68.0 % der Kalorien |
| Fett: |
4.3 % der Kalorien |
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Wachtelbohnen getrocknet Palatina im Kalorien-Vergleich zu anderen Gemüse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gemüse.
| Brennwert: |
313 kcal
0   1.499 kcal
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| Eiweiß: |
21.7 g
0 90 g
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| Kohlenhydrate: |
53.2 g
0 1.233 g
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| Fett: |
1.5 g
0 158 g
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- Wachtelbohnen getrocknet Palatina
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4013847135022 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Wachtelbohnen getrocknet Palatina tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Wachtelbohnen getrocknet Palatina tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Wachtelbohnen getrocknet Palatina tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Wachtelbohnen getrocknet Palatina tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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