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Gemüse - Rügenwalder Mühle
Veganes Mühlen Hack - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Portion (125 g) |
Brennwert: |
192,0 kcal / 804,0 kJ |
240,0 kcal / 1.005,0 kJ |
Eiweiß: |
14,0 g |
17,5 g |
Kohlenhydrate: |
2,4 g |
3,0 g |
davon Zucker: |
0,5 g |
0,6 g |
Fett: |
9,5 g |
11,9 g |
Salz: |
1,30 g |
1,63 g |
Ballaststoffe: |
5,2 g |
6,5 g |
Broteinheiten: |
0,2 g |
0,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Veganes Mühlen Hack je Ernährungsweise:
Brennwerte von Veganes Mühlen Hack
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Eiweiß: |
37.1 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
6.4 % der Kalorien |
Fett: |
56.6 % der Kalorien |
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Veganes Mühlen Hack im Kalorien-Vergleich zu anderen Gemüse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gemüse.
Brennwert: |
192 kcal
0  1.499 kcal
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Eiweiß: |
14 g
0  90 g
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Kohlenhydrate: |
2.4 g
0  1.233 g
|
Fett: |
9.5 g
0  158 g
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- Veganes Mühlen Hack
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4000405001585 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Veganes Mühlen Hack tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Veganes Mühlen Hack tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Veganes Mühlen Hack tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Veganes Mühlen Hack tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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