Gemüse - .Frosta

Tk-Suppengrün. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

29kcal

121 kJ · 1/3 Packung: 7 kcal

Eiweiß 1,5 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 3,5 g 62 % kcal

Fett 0,3 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Tk-Suppengrün.

Eiweiß: 26.4 % Kohlenhydrate: 61.7 % Fett: 11.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tk-Suppengrün. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Tk-Suppengrün. im Detail

1/3 Packung Tk-Suppengrün. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 7 kcal aus 1/3 Packung Tk-Suppengrün. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tk-Suppengrün.

Wie viele Kalorien hat Tk-Suppengrün.?

100 g Tk-Suppengrün. enthalten 29 kcal (121 kJ). Eine Portion (1/3 Packung, 25 g) kommt auf 7 kcal.

Welche Nährwerte hat Tk-Suppengrün.?

Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Dazu kommen 2,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tk-Suppengrün.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tk-Suppengrün. rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1/3 Packung Tk-Suppengrün. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 7 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 8 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren