Gemüse - Diverse

Suppengemüse (Tiefkühlkost) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

36kcal

151 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 7,0 g 100 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Suppengemüse (Tiefkühlkost)

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Suppengemüse (Tiefkühlkost) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Suppengemüse (Tiefkühlkost) im Detail

100 g Suppengemüse (Tiefkühlkost) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 36 kcal aus 100 g Suppengemüse (Tiefkühlkost) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Suppengemüse (Tiefkühlkost)

Wie viele Kalorien hat Suppengemüse (Tiefkühlkost)?

100 g Suppengemüse (Tiefkühlkost) enthalten 36 kcal (151 kJ).

Welche Nährwerte hat Suppengemüse (Tiefkühlkost)?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Suppengemüse (Tiefkühlkost)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Suppengemüse (Tiefkühlkost) rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Suppengemüse (Tiefkühlkost) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 36 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 38 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren