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Gemüse - Iglo
Spinatstäbchen - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 5 Stäbbchen (142 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 185,0 kcal / 775,0 kJ | 262,7 kcal / 1.100,5 kJ |
| Eiweiß: | 4,0 g | 5,7 g |
| Kohlenhydrate: | 23,0 g | 32,7 g |
| Fett: | 8,0 g | 11,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Spinatstäbchen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Spinatstäbchen
|
Spinatstäbchen im Kalorien-Vergleich zu anderen Gemüse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gemüse.
| Brennwert: |
185 kcal 0   1.499 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
4 g 0 90 g
|
| Kohlenhydrate: |
23 g 0 1.233 g
|
| Fett: |
8 g 0 158 g
|
- Spinatstäbchen
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Details
| Erstellt von: | Vanini91 |
|---|---|
| Prüfung: | Ausstehend |
Bewertung:
0.0
|
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
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